黄色食品包括玉米、胡萝卜、南瓜、芒果等富含类胡萝卜素的食物。解研正态汇经率-DD版GT45可能指的是某种特定产品或研究，具体内容需进一步了解。

探寻美食世界：黄色食品的多样魅力

在五彩斑斓的美食世界里，黄色食品以其独特的色彩和丰富的营养，成为了人们餐桌上的宠儿，就让我们一起来探寻一下那些令人垂涎欲滴的黄色食品吧！

黄色蔬菜

1、土豆：土豆是一种营养价值极高的黄色蔬菜，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质，土豆可以做成土豆丝、土豆泥、土豆饼等多种美食。

2、玉米：玉米是另一种常见的黄色蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，玉米可以煮、烤、炒、炖等多种烹饪方式，如玉米沙拉、玉米饼、玉米炖排骨等。

3、黄瓜：黄瓜是一种口感清脆、水分丰富的黄色蔬菜，富含维生素C、维生素E和多种微量元素，黄瓜可以凉拌、炒、炖、煮等多种方式食用，如黄瓜炒蛋、黄瓜炖排骨、黄瓜煮鱼等。

4、黄豆芽：黄豆芽是一种营养丰富的黄色蔬菜，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素C和矿物质，黄豆芽可以炒、煮、凉拌等多种方式食用，如黄豆芽炒肉、黄豆芽煮豆腐、黄豆芽凉拌黄瓜等。

黄色水果

1、香蕉：香蕉是一种口感香甜、营养丰富的黄色水果，含有丰富的钾、维生素B6、维生素C和膳食纤维，香蕉可以生吃、烤、炖、煮等多种方式食用，如香蕉奶昔、香蕉煎饼、香蕉炖排骨等。

2、芒果：芒果是一种香气浓郁、口感鲜美的黄色水果，含有丰富的维生素C、维生素A和矿物质，芒果可以生吃、榨汁、炖、煮等多种方式食用，如芒果沙拉、芒果布丁、芒果炖鸡等。

3、黄桃：黄桃是一种肉质细腻、口感甜美的黄色水果，含有丰富的维生素C、维生素A和膳食纤维，黄桃可以生吃、榨汁、炖、煮等多种方式食用，如黄桃沙拉、黄桃布丁、黄桃炖排骨等。

4、菠萝：菠萝是一种酸甜可口、香气四溢的黄色水果，含有丰富的维生素C、维生素A和矿物质，菠萝可以生吃、榨汁、炒、炖等多种方式食用，如菠萝炒饭、菠萝炖鸡、菠萝炖排骨等。

黄色肉类

1、鸡蛋黄：鸡蛋黄是一种营养价值极高的黄色食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，鸡蛋黄可以做成炒蛋、煎蛋、蛋黄酱等多种美食。

2、鸡肉：鸡肉是一种肉质鲜嫩、口感细腻的黄色肉类，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，鸡肉可以炒、炖、煮、烤等多种方式食用，如宫保鸡丁、鸡肉炖蘑菇、鸡肉炖豆腐等。

3、鸡胸肉：鸡胸肉是一种低脂肪、高蛋白的黄色肉类，含有丰富的维生素B6、维生素B12和矿物质，鸡胸肉可以炒、炖、煮、烤等多种方式食用，如鸡胸肉炒菜花、鸡胸肉炖蘑菇、鸡胸肉煮豆腐等。

黄色糕点

1、黄桃酥：黄桃酥是一种口感酥脆、香甜可口的黄色糕点，由黄桃、面粉、糖等原料制成，黄桃酥可以搭配茶、咖啡、牛奶等饮品食用。

2、芒果酥：芒果酥是一种口感酥脆、香甜可口的黄色糕点，由芒果、面粉、糖等原料制成，芒果酥可以搭配茶、咖啡、牛奶等饮品食用。

3、黄瓜卷：黄瓜卷是一种口感清爽、酸甜可口的黄色糕点，由黄瓜、面粉、糖等原料制成，黄瓜卷可以搭配茶、咖啡、牛奶等饮品食用。

黄色食品在美食世界中独具魅力，不仅色彩诱人，而且营养丰富，在今后的日子里，让我们一起品尝这些美味佳肴，享受生活吧！