轻食类的食品有哪些,诠释说明解析_suite45.75.71
摘要：轻食类食品是指低热量、低脂肪、高纤维、易消化的食品，包括各种水果、蔬菜、沙拉、酸奶、低脂肉类等。这些食品营养丰富，口感清淡，适合追求健康饮食的人群食用。轻食类食品的种类繁多，包括但不限于水果拼盘、蔬菜卷、鸡胸肉...
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摘要：轻食类食品是指低热量、低脂肪、高纤维、易消化的食品，包括各种水果、蔬菜、沙拉、酸奶、低脂肉类等。这些食品营养丰富，口感清淡，适合追求健康饮食的人群食用。轻食类食品的种类繁多，包括但不限于水果拼盘、蔬菜卷、鸡胸肉...
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