来月经十大禁吃食品,标准版_RE35
月经期间应避免的十大禁吃食品包括辛辣、油腻、寒凉、刺激性食物等。这些食物可能引发或加重经期不适，如腹痛、腹泻、水肿等。建议选择清淡、易消化、富含营养的食物，以助身体恢复。...
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月经期间应避免的十大禁吃食品包括辛辣、油腻、寒凉、刺激性食物等。这些食物可能引发或加重经期不适，如腹痛、腹泻、水肿等。建议选择清淡、易消化、富含营养的食物，以助身体恢复。...
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